Что такое депрессия?

Это психическое  расстройство, как правило, возникающее после негативных событий в жизни человека, но часто развивается без какой-либо видимой причины. Этим расстройством страдают на протяжении жизни до 12%  мужчин и до 25% женщин.      

Признаки и симптомы.

Депрессия подразделяется на соматогенную, т.е. возникающую при болезнях внутренних органов, и психогенную, т.е. имеющую связь с психотравмирующей ситуацией.

Обычно соматогенная депрессия исчерпывается пониженным настроением, заторможенностью или тревогой. Характерна связь депрессии с течением основного заболевания: при улучшении общего состояния уменьшается депрессия.

Психогенная депрессия имеет отчетливую связь с психотравмирующей ситуацией. Содержание психической травмы постоянно сохраняется в переживаниях больного. Для психогенной депрессии характерно наличие нескольких из нижеприведенных симптомов. Наличие подобных эпизодов в прошлом, а также выраженное чувство тоски, локализующееся в груди, чаще за грудиной, ухудшение состояния в утренние часы и в первой половине дня и некоторое "послабление" к вечеру, бессонница, выраженные идеи самообвинения и самоуничтожения, потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности, выраженная утомляемость, «упадок сил», чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха, нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе, нарушенный сон: присутствие бессонницы или пересыпания.

Как правило, человек, страдающий депрессией, начинает злоупотреблять алкоголем, либо уходит «с головой» в работу, либо проводит время дома в бездействии и запустении. Существуют и другие проявления, в любом случае дисфункциональные и отличные от прежнего образа жизни.

Лечение депрессии в Израиле:

 Выбор метода лечения депрессии зависит от: типа депрессии, ее происхождения, выраженности симптомов, предыдущего опыта лечения, переносимости побочных эффектов пациентом, особенностей личности самого больного.

При психогенной депрессии основной элемент лечения - прием антидепрессантов; антидепрессанты подбираются индивидуально в определённых дозировках.

При реактивной депрессии  обязательным компонентом лечения является психотерапия. Следует, обратитесь к специалисту - врачу-психотерапевту, психологу или клиническому социальному работнику. Он поможет Вам определить, есть ли у Вас депрессия и как с ней можно справиться.

Психотерапия

Психотерапия, или "лечение словом", - эффективный способ выйти из депрессии, Вам может стать легче при простом описании своих ощущений. Однако ее эффективность различается при депрессии разного происхождения. При реактивной депрессии психотерапия будет достаточно эффективна, поскольку она направлена против первопричины депрессии. Особенно эффективной может оказаться комбинированная терапия (сочетание психотерапии и лекарственной терапии).